اطلاعات را با چه دستگاه‌هایی در مغزمان مدیریت کنیم؟بخش سوم- مخلوط کن مغز

به  دو شکل زیر نگاهی بیندازید.

کدامیک از این دو، بنظر فضای بیشتری برای کار کردن و نگهداری ابزار دارند. مسلماً جوابتان عکس سمت راست است. اما نکته مهم این است که در هر دو عکس، تعداد مساوی از وسایل و اشیاء وجود دارد. تفاوت این دو فقط در نحوه چیدمان و ساماندهی آنهاست. در عکس سمت راست، با کمی نظم و ترتیب و قراردادن هر چیز در محل و به عبارت دیگر “رعایت ساماندهی محیط کار یا همان 5S معروف”، فضای بیشتری برای کار کردن بوجود آمده است.

این مقدمه‌­ای بود برای سومین بخش از سلسله مقالات “اطلاعات را با چه دستگاه‌هایی در مغزمان مدیریت کنیم؟ در این مقاله هم به سراغ یکی دیگر از این دستگاه­‌ها، یعنی“مخلوط کن مغز” رفتیم.

با “مخلوط کن مغز” چه کار می­‌توان کرد؟ 

خیلی ساده برویم سراغ اصل مطلب. در طول روز اطلاعات زیادی به مغز ما وارد می­‌شوند و اگر از “فیلتر مغز” عبور کنند به مغز ‌ما وارد می‌­شوند و حافظه را بیشتر و بیشتر پر می‌­کنند. با این دستگاه یعنی مخلوط کن مغز، می­توان حالت آن­را از جمع­‌آوری اطلاعات خارج کرد و به حالت اتصال درآورد. در  این حالت مغز از ابهام اینکه با این اطلاعات چه کند بیرون می­‌آید و با ترکیب اطلاعات و به زبان مغز “روشن کردن مدارهای اتصال”، شروع به اتصال اطلاعات به هم می­‌کند. با این کار، اطلاعات ساماندهی می‌شوند و نتیجه این اتصال، چیزی نیست جز خلاقیت.

چگونه مخلوط کن مغز را فعال کنیم؟

مخلوط کن مغز، با اختصاص زمان­‌های غیرمتمرکز در طول روز کاری شروع به کار می­کند. بر اساس تحقیقات اخیر، همان اندازه که تمرکز و روش‌های بهبود آن مهم است، زمان‌های آزاد (عدم تمرکز) هم اهمیت دارد. مغز هنگامی که بین تمرکز و تمرکز جابجایی می‌کند، بهینه عمل کرده و به ما امکان می‌­دهد ویژگی‌­هایی نظیر انعطاف­‌پذیری و خلاقیت در مغز بیشتر زمینه بروز پیدا کنند.

به دلیل اهمیت این موضوع و بمنظور آشنایی با رو‌‌ش‌های عدم تمرکز، در مقاله بعدی به این موضوع بیشتر می­پردازیم.